本网讯（通讯员：黄雅君）为深入推进大学生心理健康教育工作，促进大学生健康成长，进一步提高大学生的整体素质水平，外国语学院于6月11日中午在线上举办了主题为“心理危机识别与干预”的心理健康教育讲座。该讲座由安徽新华学院学生处处长助理王强亚主讲，外国语学院辅导员黄雅君主持，外国语学院全体寝室长参会聆听本次讲座。
王强亚首先从具体事例为依据，从学习、生活、工作、人际交往、大学恋情、自我认知等方面进行讲解，使同学们明确心理危机的概念。同时强调大学生会面临很多危机，包括发展性危机和境遇性危机，那么具体到青年期的心理发展的危机是自我统一性和自我混乱。接着，就如何识别心理危机，王强亚强调以下三点：一是直接表露自己处于痛苦抑郁、无望或者无价值感中；二是情绪不稳定，容易流泪、抑郁；三是一个人的心理状态也会通过一些反常行为表现出来。接着，她重点强调就危机发生后，同学们该如何处理提出建议：第一、建立预防心理危机干预模式，在日常生活中学习一些心理健康的知识；第二、用科学的态度对待心理问题；第三、改变是需要持续的。最后，她建议同学们掌握心理问题甄别及防治常识，总结提出“三要原则”和“九不原则”可以帮助身边有心理问题困扰的同学寻求解决办法。
此次讲座是学院心理健康教育的有机组成部分，有效地发挥了心理健康教育在危机防治方面的重要作用，同时也为外国语学院“人际关系成长”团体辅导活动起到了推动作用。
（审核：杨光 责任编辑：王婷）
