阳光总在风雨后，雨后的晴空那么宁静，草地那么葱翠，湖水那么清澈。2010年5月23日，外国语学院团总支学生会成员在科学岛进行了为期一天的拓展训练。聆听着鸟儿的鸣唱，我们于8点向科学岛进军，怀揣着无比激动的心情，我们欣然的向前眺望。
听着教练的哨声，我们挑战着各项任务，有“信任背摔”等。从开始的25分钟，队长的选举、队训、队名等的创新都考验着我们的智慧与协作。每次活动都会有总结，都会有心得体会。每个人也都勇敢的站在大家面前讲出了自己的真实情感。真的有感动、真的有流泪。当看见向自己伸出的一双双援手时，知道了“不抛弃，不放弃”，知道了“团结协作”、“无私奉献”。
一天到底有多长？无疑这一天是短暂的，时间稍纵即逝，我们圆满完成任务，踏上了归途；无疑这一天也是永恒的，时间雕刻记忆，我们学到了团结、协作、奉献、帮助、感动。如此之类的无不是永铭于心，那么这一天将沿着生命延续。
日落夕阳，光辉无限，外国语学院团总支学生会成员携手踏上归程。带着那份欢笑，怀着那份感动我们告别了见证成长的地方，与此同时，科学岛的拓展训练也圆满结束。
